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„Einige wenige gut durchdachte Übungen, die sauber und im Gleichgewicht ausgeübt werden, sind effektiver als stundenlanges, schlampiges Training oder erzwungene Verrenkungen.“ Joseph H. Pilates
Montag 17:30 – 18:20 Pilates Happy Back
Freitag 08:30 – 09:20 Pilates 60+
Pilatestraining in Kleingruppen Shakti Spirits, Hauptstraße 73